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食事の30分前に野菜ジュースを飲むとメタボ防止になる

2016/9/16 健康

食事30分前に野菜ジュースを飲むと食事後の血糖値が上がるのを抑えてくれくれるそうです。 ダイエットにも良さそうですよね。 野菜ジュースは...

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